ADSENSE Link Ads 200 x 90
ADSENSE 336 x 280
Asam urat adalah salah satu penyakit yang kita dengar walau mungkin kita
tak pernah merasakannya. Hal ini dikarenakan ada tetangga atau saudara
kita terserang penyakit ini. Keluhan tentang asam urat umumnya
berhubungan dengan rematik, nyeri sendi serta sakit pinggang. Biasanya
menyerang mereka yang berusia lanjut.
Apa sebenarnya asam urat itu? Asam urat atau artritis gout adalah
senyawa heterosiklik karbon, nitrogen, oksigen, serta hidrogen. Asam
urat terbentuk bila sisa zat dalam tubuh yang kita keluarkan, memecah
satu zat yang disebut purin. Purin terlarut dalam darah serta mengalir
ke ginjal. Purin dibuang keluar dari tubuh dalam bentuk urin3.
Asam urat pada awalnya tak berbahaya. Tetapi bila terus menumpuk dalam
tubuh akan mengakibatkan asam urat tak dapat dibuang atau dikeluarkan
yang akhirnya menumpuk dalam tubuh serta berkonsentrasi pada persendian.
Sendi yang diserang akan terasa sakit, terlihat membengkak, merah,
panas, nyeri di kulit, sakit kepala serta tak nafsu makan.
Di bawah ini beberapa ramuan tradisional yang dapat digunakan untuk menyembuhkan asam urat :
Ramuan I
Bahan : 5 butir kapulaga, 5 butir cengkeh, 15 gr jahe merah, 1
jari kayu manis, 5 gr biji pala, 10 butir lada, 200 gr ubi jalar merah,
1000cc air bersih.
Cara pengobatan : Semua bahan di rebus dalam 1000cc air sampai tersisa 500cc. Lalu disaring serta minum airnya. Sementara ubi jalarnya dimakan.
Ramuan II
Bahan : 5 butir kapulaga, 15 gr jahe, 5 butir cengkeh, 10 butir lada, 5 gr biji pala, 1 jari kayu manis, 5 gr bangle, 400cc air bersih.
Cara pengobatan : semua bahan di rebus dalam 400cc air sampai tersisa 200cc. Lalu airnya disaring dan setelah dingin diminum.
Ramuan III
Bahan : 5 butir kapulaga, 5 butir cengkeh, 4 lembar daun sosor bebek, 5 gr biji pala, 1 jari kayu manis, 10 gr jahe, 600cc air bersih.
Cara pengobatan : Semua bahan di rebus dalam 600cc air sampai
tersisa 300cc. Lalu airnya disaring serta diminum 3 kali satu hari
masing-masing 100cc setiap kali minum.
Di bawah ini daftar makanan yang dapat menurunkan kadar asam urat dalam tubuh :
1. Makanan Kaya Vitamin C
Sertakan makanan serta suplemen kaya Vitamin C dalam menu harian kita,
untuk mengurangi asam urat dalam tubuh serta melarutkannya dalam darah
dengan mudah.
2. Buah Cherry
Cherry adalah salah satu pengobatan alami untuk mengurangi serta
mengobati asam urat secara alami. Cherry mempunyai sifat anti-inflamasi
bernama anthocyanin, yang sempurna untuk mengurangi kadar asam urat.
3. Susu Rendah Lemak
Produk susu rendah lemak seperti susu atau yogurt, bisa mengurangi kadar asam urat dalam tubuh secara alami.
4. Jeruk nipis
Buah jeruk nipis bisa melarutkan badan dari asam urat. Perasan jeruk nipis dapat juga membuang racun tubuh.
5. Air mineral
Salah satu maintenance terbaik dirumah untuk mengurangi asam urat dalam
tubuh, yaitu minum banyak air mineral. Karena, air dapat mengeluarkan
racun dari tubuh yang mencakup asam urat.
6. Buah berries
Buah-buahan segar seperti stroberi serta blueberry dapat juga membantu mengurangi serta meningkatkan pengobatan asam urat.
7. Kentang
Sayuran mentah seperti kentang atau jagung juga efektif untuk mengurangi
asam urat dalam tubuh. Kentang bisa di nikmati mentah atau dikukus.
Oke, itu dia beberapa ramuan tradisional yang bermanfaat untuk
menyembuhkan asam urat. Janganlah lupa konsumsi juga makanan yang dapat
menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.
sumber : http://www.beritaterupdate.tk
0 Response to "Ramuan Murahan Yang Ampun Melawan Penyakit Asam Urat"
Posting Komentar